长期吃快餐会怎样?

2025-06-02 快餐or茶楼你选谁快餐or茶楼你选谁 319 views

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研究表明，常吃快餐食品，进入体内的高蛋白、高热量、高脂肪，促使人体发胖。有些快餐属于酸性食物，长期吃可使体液酸性化，人体为了维持酸碱平衡，就会动用钙、磷、镁等矿物质参加中和，体内钙质减少，影响儿童的骨骼发育，易患佝偻病。中老年人骨骼因脱钙而出现骨质疏松，容易发生骨折、牙齿脱落和骨骼变形...

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