上海快餐菜谱大全

2025-07-21 上海本地人爱吃的快餐上海本地人爱吃的快餐 156 views

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材料：马兰头、香干、香油、盐做法：马兰头焯水切碎，拌香干丁和调料。六、早餐快捷选择豆浆+油条粢饭糕（油炸糯米块）葱油饼（手抓饼夹葱花煎脆）小贴士备菜提速：提前腌制肉类，分装冷藏。万能酱汁：上海菜常用酱油+糖组合，比例2:1。这些菜谱兼顾速度与本地风味，适合家庭或快餐店制作！

上海本地人爱吃的快餐

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