不做手机控最新版

是不是总感觉手机在手，时间就消失得特别快?说好的番茄工作法，三分钟热度就凉了?明明只想回个消息，却莫名其妙刷起了朋友圈?深夜躺在床上，想着再玩一把就睡，结果第二天顶着熊猫眼起床?别说了，我都懂，是时候跟手机依赖症说再见了，不做手机控APP，帮你一键屏蔽诱惑，定时锁机，做时间管理大师，别再让手机绑架你的生活，快来一起解锁自律新人生。

不做手机控APP亮点

1、可设置连续玩手机和累计玩手机的时间限制，并对每个app进行单独管控，远离沉迷。

2、一键开启专注模式，预约和正计时功能灵活切换，帮你高效完成学习工作任务。

3、内置多种舒缓的白噪音，可随意搭配组合，让你在宁静的环境中安然入睡。

4、直观呈现每日手机使用时长、解锁次数等数据，让你对自己的手机使用情况了如指掌。

不做手机控APP优势

1、自定义强：各项功能均支持个性化设置，可根据实际需求灵活调整，满足不同用户的使用习惯。

2、数据安全：app不涉及隐私数据收集，仅在本地记录使用情况，保障个人隐私安全。

3、智能联动：支持与手机闹钟、日历等系统功能联动，打造全方位的自律生活方案。

白名单设置方法

1、点击菜单列表，选择"屏保"功能，进入白名单设置页面。

2、在"查看屏保白名单列表"中，选择要设置的app类型，如"基础屏保白名单"。

3、点击"普通选取模式"，勾选需要加入白名单的app，确认即可。

4、点击左上角返回，完成白名单设置的保存。

常见问题

1、如何暂停番茄计时?

答：在番茄计时开始后，点击计时页面即可随时暂停计时，再次点击可继续计时。

2、解锁次数统计的范围是多久?

答：解锁次数统计的默认范围是当天，即从当天00：00到23：59的解锁次数合计。

3、删除app后，之前的使用数据还在吗?

答：删除app后，之前累积的使用数据会一并删除，无法恢复。重新安装后会从零开始记录。

4、多部手机能同步使用数据吗?

答：暂不支持多部手机的数据同步，每部手机的数据独立统计，不能互相迁移。

软件点评

不做手机控app是一款帮助用户远离手机依赖，重拾自律生活的实用工具，它通过多种智能化的功能设置，让你轻松摆脱手机的过度干扰，专注于学习和工作，提升生活质量和效率，该软件专为当代低头族量身打造，它利用强大的屏保功能，有效屏蔽手机中其他app的诱惑，营造出专注学习的环境。